Marre des salles de sport impersonnelles ? Essayez le Small Group à Anglet

Les salles de sport traditionnelles ont longtemps été le passage obligé pour reprendre une activité physique. Mais pour beaucoup, c’est aussi synonyme de solitude, de machines incomprises, ou de motivation qui s’effrite au fil des semaines.

Chez TLP Coaching à Anglet, on a décidé de faire les choses autrement.

Avec notre format Small Group, on te propose une expérience sportive différente : plus humaine, plus encadrée, plus motivante.
Et surtout… plus efficace.

Salle de sport classique VS Small Group : quelles différences ?

Beaucoup de personnes s'inscrivent dans une salle de sport traditionnelle… pour au final y aller deux fois par mois. Pourquoi ? Parce qu'on se sent souvent seul(e), pas encadré(e), et qu’on ne sait pas toujours quoi faire.
Le Small Group chez TLP Coaching propose une toute autre approche. Voici ce qui change vraiment :

• L’encadrement : dans une salle classique, tu es souvent livré(e) à toi-même. En Small Group, chaque séance est encadrée par un coach qui t'accompagne, te corrige et t’aide à progresser en toute sécurité.

• L’ambiance : fini l’anonymat des salles impersonnelles ! En Small Group, l’ambiance est chaleureuse, bienveillante, motivante. Tu rejoins une vraie communauté.

• Le suivi : dans une salle traditionnelle, pas de suivi personnalisé. Chez TLP, les exercices sont adaptés à ton niveau et tes objectifs dès le premier jour.

• La motivation : quand tu es seul(e), c’est facile de zapper une séance. En Small Group, le coach et le groupe sont là pour te motiver, te soutenir et t’aider à rester régulier(ère).

• Les résultats : mieux encadré(e), plus motivé(e), avec des exercices adaptés, tu obtiens des résultats concrets. Et surtout : tu prends plaisir à t'entraîner !

Small Group : un format humain, motivant, efficace

Le Small Group, c’est un groupe de 3 à 6 personnes max par séance.
Ce format permet :

• Un coaching de qualité, même en groupe

• Des exercices adaptés à ton niveau, ton corps et tes objectifs

• Une dynamique collective qui booste ta motivation

• Une ambiance conviviale, sans jugement ni esprit de compétition